Personal Training
Wünschen Sie sich Ihren persönlichen Gesundheitscoach?
Haben Sie zu wenig Zeit, im Arbeitsalltag mit Stress und Terminnot, sich um die eigene Gesundheit und das eigene Wohlbefinden zukümmern?
Fehlt es nach einem langen Arbeitstag an Motivation in ein Fitness-Center zu gehen und sich allein an die Geräte zu setzen?
Ich biete Ihnen individuell maßgeschneiderte Trainingsprogramme, zu jeder Zeit, an jedem Ort.
Ihre gesundheitlichen Besonderheiten und Ihre individuellen Ziele setzen wir gemeinsam um in Ihr ganz persönliches Trainingsprogramm mit angepassten Intensitäten, Spaß und Wohlgefühl.
Zielsetzungen wie Rücken- und Gelenkstabilisierung, ein gesundes, starkes Herz und eine straffe, schlanke Figur sind die vorrangigen Gründe meiner Kunden für eine Entscheidung zum Personal Training.
Ein ganzheitlicher Ansatz, der exakt Ihre Bedürfnisse, Bewegung, Ernährung, Entspannung und Stressabbau kombiniert, führt Sie in ein Leben mit mehr Gesundheit, Lebensqualität,
Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden.
Ich freue mich darauf, bald von Ihnen zu hören.